لمینت دندان از محبوبترین روشها برای نما دادن هرچه زیباتر به دندانها است؛ به همین خاطر، افرادی که از لمینت برای زیباسازی ردیف دندانهایشان استفاده میکنند، میپرسند طول عمر مفید لمینت چقدر است؟ درواقع، عمر لمینت دندان و ماندگاری لمینت دندان از مهمترین دغدغههای آنها است.
درصورتیکه طول عمر لمینت دندان از سوالات رایج شما است، پس بهتر است این فرصت را با ما همراه باشید. چراکه در این مطلب، تصمیم داریم عوامل موثر و روشهای افزایش دوام لمینت دندان را معرفی و بررسی کنیم.
طول عمر لمینت دندان چقدر است؟
پاسخهای مختلفی برای سوال پرتکرار «لمینت چند سال دوام دارد؟» وجود دارد. جواب کوتاه این است: لمینتها به طور متوسط بین ۱۰ تا ۱۵ سال دوام دارند؛ و در شرایط ایدهآل میتواند حتی تا حدود ۲۰ سال هم برسد.
اما واقعیت این است که طول عمر لمینت دندان به موارد بسیاری بستگی دارد. جنس، ترکیب مواد استفاده شده در ساخت لمینت، مهارت پزشک و اصول مراقبت بعد از نصب لمینت، همگی عواملی تعیینکننده هستند که برای دوام لمینت لازم هستند و باید از کمیت و کیفیتی برخوردار باشند تا ماندگاری لمینت تضمین شود.
ماندگاری لمینت سرامیکی بیشتر است یا کامپوزیتی؟
در حال حاضر، دو نوع لمینت دندان وجود دارد که هر فرد باتوجهبه نیاز و کیفیت موردنظر خود، یکی از این دو نوع را انتخاب میکند: لمینت سرامیکی و کامپوزیتی. برای سنجش ماندگاری و دیگر ویژگیهای لمینت سرامیکی و کامپوزیتی، بهتر است ابعاد و ویژگیهای هر کدام از آنها را به طور مجزا بررسی کنیم.
۱. لمینت سرامیکی
آنچه گزارشها ارائه میکنند، طول عمر لمینت سرامیکی بین ۱۰ تا ۱۵ سال است. البته درصورتیکه مراقبت از لمینت به خوبی انجام شود، میتوان انتظار دوام ۲۰ ساله را هم از این نوع لمینت داشت. لمینت سرامیکی در برابر لکه، مقاومت بالایی دارد و بهراحتی تغییر رنگ نمیدهد. به همین خاطر، محبوبیت قابل توجهای دارد و در منابع علمی، به عنوان باداومترین لمینتهای به شمار میآید.
۲. لمینت کامپوزیتی
دوام و ماندگاری لمینت کامپوزیتی بین ۵ تا ۷ سال است. درصورتیکه بهخوبی از آن مراقبت شود، میتوان انتظار دوام تا ۱۰ سال را از این نوع ایمپلنت داشت. لمینت کامپوزیتی نسبت به لمینت سرامیکی، سریعتر تغییر رنگ میدهد. این نوع لمینت به فشارهای روزانه حساسیت بیشتری نشان میدهد. اما از آنجایی که میتوان این لمینت را با هزینه پایینتر و روند آسانتر، نصب کرد، پس طرفداران ویژه خود را دارد و انتخاب بسیاری از افراد به شمار میآید.
عوامل مؤثر بر عمر لمینت دندان
شناخت انواع لمینتها و ماندگاری هر کدام از آنها براساس جنس، میتواند انتخاب لمینت بادوامتر را آسانتر کند. اما باید دانست که عوامل موثر دیگری هم هستند که بر عمر مفید ایمپلنت تاثیر زیادی دارند و میتوانند پاسخی به سوال «لمینت چند سال دوام دارد؟» باشند. در ادامه به بررسی هر کدام از عوامل موثر بر عمر لمینت دندان خواهیم پرداخت.
۱. کیفیت مواد و تکنولوژی ساخت
درست است که کامپوزیت سرامیکی از کامپوزیتی، دوام بیشتری دارد و تغییر رنگ آن، دیرتر اتفاق میافتد. اما باید این نکته را در نظر داشت که اگر کیفیت مواد و بهرهمندی از فناوری در ساخت لمینت رعایت شود، میتوان انتظار طول عمر بیشتری از ایمپلنت داشت. این نکات باید از نظر کیفیت مواد و فناوری در ساخت لمینت، رعایت شود.
- انتخاب نوع لمینت سرامیک یا کامپوزیت با کیفیت بالا
- بررسی و انتخاب سازنده معتبر در ساخت لمینت
- بررسی مهارت دندانپزشک در اتصال لمینت به دندان با مشاهده سابقه نصب لمینت
۲. بهداشت دهان و دندان
اینکه لمینت باکیفیت و با برند شناختهشده را انتخاب کنیم، در دوام بلندمدت لمینت، بسیار تاثیر گذار است. اما هر چقدر هم در انتخاب این نکات دقت کنیم، باز باید گفت که رعایت بهداشت دهان و دندان، تضمین اصلی برای دوام لمینت خواهد بود. اما چطور میتوان بهداشت دهان و دندان را مرتبط با بیشتر شدن عمر ایمپلنت دندان رعایت کرد؟
- مسواک زدن با مسواک فرچه نرم و نخ دندان کشیدن به صورت منظم
- مراجعه به پزشک برای چکاپ دورهای
- تمیز نگه داشتن فضای دهان و دندان برای پیشگیری از جمع پلاک و جرم
۳. عادات غذایی و سبک زندگی
در کنار رعایت بهداشت دهان و دندان، بهتر است برای سلامت نگهداشتن لمینت، سبک زندگی و عادات غذایی را هم تغییر داد. رعایت نکات زیر در عادات غذایی میتواند دوام لمینت را بیشتر کند.
- غذاهای سفت را از برنامه غذایی، کنار بگذارید و از جویدن اجسام سخت خودداری کنید.
- مصرف نوشیدنیهای رنگزا مانند قهوه، چای و نوشابه را محدود کنید.
- مصرف دخانیات مانند سیگار میتواند طول عمر لمینت را افزایش دهد.
۴. مراقبتهای بعد از نصب لمینت
مراقبتهایی هم وجود دارند که لمینت دندان را از فشارهای ناخودآگاه مانند دندانقروچه و دیگر فشارهای ناگهانی محافظت میکنند.
- استفاده از نایت گارد در زمان ورزش یا خواب شبانه
- اجتناب از فشار زیاد روی دندانها
- بررسی دورهای وضعیت لمینت با مراجعه به پزشک
۵. مهارت، تبحر و تجربه دندانپزشک
درصورتیکه دندانپزشک مهارت زیادی در انجام لمینت داشته باشد و قالبگیری از دندانها را بادقت انجام دهد و فرایند نصب بهخوبی انجام شود ماندگاری روکشهای لمینتی بیشتر خواهد شد. پس یکی از مهمترین مسائل برای انجام لمینت، انتخاب دندانپزشک باتجربه است.
۶. رنگ دندان طبیعی
هرچه دندان سفیدتر باشد و لکه کمتری داشته باشد، میزان تراش روی مینای دندان کاهش مییابد. این موضوع احتمال تغییر رنگ لمینت دندان و نیاز به تعویض آن را کم میکند.
چه عواملی باعث کاهش عمر لمینت دندان میشوند؟
علاوه بر مراقبتها و بررسی نکات مهم برای انتخاب لمینت باکیفیت، بهتر است عواملی که باعث کاهش عمر لمینت دندان میشود را هم شناخت. گاهی شکست لمینت بهخاطر بیاحتیاطیها رخ میدهد.
- فشار مکانیکی یا ضربه شدید
- سهلانگاری در رعایت بهداشت دهان و دندان
- فشار زیاد و دندانقروچه روی دندانها
- مصرف زیاد خوراکیهای رنگزا یا اسیدی مانند چای و قهوه
چگونه میتوان عمر لمینت دندان را افزایش داد؟
جدا از مهارت پزشک و انتخاب برند باکیفیت، رعایت نکات بهداشتی ساده میتواند عمر لمینت دندان را تا سالها افزایش دهد. این نکات ساده که شخص میتواند بهتنهایی انجام دهد و از لمینت دندان محافظت کند، شامل موارد زیر شود.
۱. بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید
روزی دو بار مسواک بزنید و از نخ دندان برای پاککردن مواد غذایی باقیمانده در لابهلای دندانها استفاده کنید. زیرا این باقیماندههای غذایی میتوانند باعث پوسیدگی دندان شوند و برای ترمیم آنها باید روکش لمینتی را بردارید.
۲. مصرف دخانیات را کم کنید
تغییر رنگ لمینتها کمترین آسیبی است که مصرف دخانیات میتواند به آنها وارد کند. مصرف دخانیات بهمرورزمان باعث بدرنگی لمینتها و کاهش طول عمر آنها میشود.
۳. عادات مخرب و نادرست را ترک کنید
یکی از عادات نادرست در استفاده از دندانها که حتی میتواند شما را از داشتن لمینت محروم کند، عادت دندانقروچه است. دندانقروچه حتی دندانهای طبیعی را دچار ساییدگی و شکستگی میکند، چه رسد به لایههای نازک پرسلن. لمینتها اگر چه محکم و اصولی در سطح دندانها فیکس میشوند، اما دندانقروچه بهقدری فشار به دندانها وارد میکند که میتواند باعث شکسته شدن و یا ترک خوردن لمینتها شود. سعی کنید این مشکل را برطرف کنید و در هنگام خواب از محافظهای مخصوص دندان استفاده کنید.
۴. از مسواک و خمیر دندان مناسب استفاده کنید
بهمنظور تمیز کردن دندانهای لمینت شده بهتر است که از مسواک و خمیردندانهای مخصوص لمینت که فاقد مواد سفید کننده و ساینده است استفاده کنید. برخی از افراد تصور میکنند یکی از راههای سفید نگهداشتن لمینتها، استفاده از خمیردندانهای سفید کننده است درحالیکه خمیردندانهای سفید کننده متناسب با جنس دندانهای طبیعی طراحی و ساخته شدهاند و استفاده از آن برای لمینتها باعث میشود بهمرور زمان لمینتها خراشیده شوند و از براقیت و شفافیت آنها کاسته شود.
۵. از نایت گارد استفاده کنید
در صورتی که دندانقروچه دارید یا فشار ناخودآگاه به دندانها دارید، از نایت گارد یا همان محافظ شبانه استفاده کنید. برای نایت گارد باید از دندانپزشک بخواهید که با قالبگیری، محافظ دندان سفارشی بسازد.
۶. از دندانها بهعنوان ابزار استفاده نکنید
شکستن آجیل یا خوراکیهای سفت با دندان، باز کردن درب بستهبندیها با دندان باز کنند، جویدن ناخن یا مداد و … میتوانند باعث شکسته شدن، ترک یا آسیب به روکشهای لمینتی شوند. فارغ از اینکه دندانها روکش داشته باشند یا خیر انجام چنین کارهایی همواره منع میشود. وقتی دندانها روکش میشوند، حتی در گاز زدن خوراکیهای سفت مانند هویج نیز باید احتیاط کنید.
۷. چکاپ دورهای را فراموش نکنید
سعی کنید هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کرده تا وضعیت دندانهای شما را بررسی کند و در صورت وجود نشانههای پوسیدگی پیش از گسترش، آنها را ترمیم نماید.
عمر لمینت در مقایسه با دیگر روشهای درمان زیبایی دندان
لمینت در مقایسه با دیگر روشهای درمان زیبایی دندان مانند باندینگ و کامپوزیت، طول عمر بیشتری دارد. از طرفی دیگر، لمینت بهخاطر ظاهر طبیعیتری که دارد و مقاومت بالا، نسبت به روشهای نامبرده در اولویت قرار میگیرد. روشهای ماندگارتر مانند ایمپلنت و تاج دندان از طول عمر متفاوتی برخوردارند.
چه زمانی باید لمینت دندان را تعویض کرد؟
با تمام روشهای معرفی شده برای محافظت و افزایش طول عمر لمینت دندان، باز ممکن است نیاز به تعویض لمینت به وجود بیاید. اما چه زمانی، زمان مناسب تعویض لمینت دندان است؟ در پاسخ باید گفت که در صورت مواجهه به علائم زیر، باید لمینت دندان تعویض شود.
- به وجود آمدن لکه یا تغییر رنگ شدید
- در صورتی که اتصال لمینت از سطح دندان از بین برود و لمینت جدا شود
- پس خوردن لمینت بهخاطر تطابق نداشتن با لثه و تغییرات ساختاری دهان
در نهایت، لمینت دندان شما تا ۱۵ سال یا بیشتر عمر خواهد کرد!
طول عمر لمینت دندان به شرایط مختلفی مانند کیفیت لمینت، مهارت دندانپزشک در نصب لمینت و رعایت بهداشت دهان و دندان مرتبط است؛ بنابراین بهتر است به رعایت تمام این نکات پرداخت تا عمر مفید لمینت افزایش پیدا کند. درصورتیکه دندانقروچه و فشار فک دارید، نایت گارد را فراموش نکنید و برای بررسی دورهای به پزشک مراجعه کنید.
سوالات متداول بیماران – پاسخهای تخصصی
برای لیمنتهای سرامیکی ۱۰ تا ۱۵ سال و برای کامپوزیتی بین ۵ تا ۷ سال.
بله. در صورتی که از نوشیدنیهای رنگزا مانند چای و قهوه، زیاد استفاده شود، امکان تغییر رنگ به ویژه در لمینت کامپوزیتی وجود دارد.
عدم رعایت یا سهلانگاری در بهداشت دهان و دندان، امکان کوتاهتر شدن عمر لمینت دندان وجود دارد.
نمیتوان گفت که لمینت دندان، دائمی است. لمینت دندان معمولا بعد از چند سال، با توجه به نوع و کیفیت و همچنین میزان مراقبت، نیاز به تعویض دارد.
بله. فشار زیاد میتواند باعث جدا شدن یا ترک لمینت دندان شود.
بهداشت ضعیف، مصرف مواد رنگزا و دندانقروچه و همچنین ضربه
بله. مهمترین عاملی که باعث تغییر رنگ لمینت میشود و عمر آن را کوتاه میکند، مصرف دخانیات است.
میتوان گفت تا اندازهای حساس است. تغییر دمای ناگهانی میتواند باعث ترک یا شل شدن چسب لمینت شود.
چه اطلاعات خوبی
ممنون